Us explicarem que l’optimisme és molt més que una característica de la personalitat i us donarem pautes de com desenvolupar aquesta capacitat per gestionar moments difícils de la vida. 

CONTINGUTS

• L’actitud mental 
• Què és l’optimiste intel·ligent
• Aprenent a ser optimista (ABC d'Ellis)
• Les 6 actituds del veritable optimista

​Formador: Julio Rosales 

Durada: 1 hora i 30 minuts

Format: on line

Inscripcions en aquest formulari

Organitza: Promodespí