Esteu aquí

Ruta de marxa nòrdica

diumenge 8/4/2018 10:00h - dilluns 9/4/2018 9:55h - Esports

Aula Ambiental del Parc de la Fontsanta
Ruta de marxa nòrdica per la ciutat a càrrec del Centre Excursionista de Sant Joan Despí. La marxa nòrdica és un esport que consisteix a caminar amb dos bastons, és un moviment nou agradable i molt efectiu i actua de manera suau però eficaç, millora la força muscular, el sistema cardiovascular, la coordinació i la mobilitat. Permet activar fins a un 90% dels músculs i aconseguir nombrosos beneficis.

Poden participar-hi socis i no socis. Cal inscripció prèvia, fins al divendres 6 d'abril, al correu centreexcursionistadespi@hotmail.com