La comunicación no violenta es un aprendizaje para realizar una escucha empática que nos ayuda a estar más conectados y conectadas con nosotros mismos y mismas y con el resto.
A cargo de Mª José Núñez, educadora social, profesora de yoga y actualmente cursando el segundo año de CNV.
El ideal de la CNV es que las propias necesidades, deseos, anhelos, esperanzas... no se satisfagan a costa de frustrar las necesidades de otra persona.
Un principio clave de la comunicación no violenta que facilita este objetivo es la capacidad de expresarse sin utilizar juicios sobre lo que está bien o mal, sobre lo que es correcto o incorrecto.
Por ello se hace hincapié en expresar sentimientos y deseos o necesidades, en lugar de expresar críticas o juicios morales.

Se hará en el aula de yoga del Centro Cívico Sant Pancraç.
Actividad gratuita de las Jornadas Culturales de la Escola Municipal d'Art.

INSCRIPCIONES:
Escola Municipal d’Art.
Centre Jujol - Can Negre
Pl. de Catalunya, s/n.
- Tel. 93 373 73 63
- cannegre@sjdespi.net
Horario: de lunes a viernes de 10 a 13 h, de lunes a jueves de 17.30 a 20 h y domingos de 12 a 14 h